המידע המוצג בדף זה מאפשר לכם לנווט בלחיצה אחת דרך ווייז או גוגל מפות, וגם להתקשר טלפונית. כמו כן, תמצאו ב"מודיעין בכף ידך" שעות פתיחה, עשרות מבצעים, מופעים ואירועים, מסעדות ותפריטי אוכל, תוכן בלעדי ומידע מעודכן על אפשרויות בילוי, בתי עסק וגופים ציבוריים בעיר מודיעין וסביבתה. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק
קטגוריות
מה בעונה והכי פופולריים
פנאי ושופינג
בית ומשפחה
עסקי, פיננסי ומשפטי
קורסים, חוגים והשכלה למבוגרים במודיעין - לפי סיווג
מבחר עצום של קורסים על-פי סיווג, על מנת להקל עליכם את מציאת הקורס המתאים לכם, כולל תכניות להשכלה גבוהה, קורסים באמנות ויצירה, נגינה, מחול ודרמה, ספורט, אמנויות לחימה, יוגה, רכיבה ועוד...
רשימה
16
מבצעיםמפה
המרכז לג'יו ג'יטסו ברזילאי והגנה עצמית
6
4
קניון עזריאלי
קבוצות ואימונים אישיים בג'יו ג'יטסו ברזילאי לילדים, נוער ובוגרים - החל מהבסיס ועד לרמה תחרותית, בהנחיית רועי לוי, מורה מוסמך בעל 30 שנות ניסיון. אין צורך בניסיון קודם! מסלול בוגרים ונוער בואו ללמוד את רזי אומנות הלחימה שכבשה את העולם! החל מ
הסטודיו של מיכל - חוגי אמנות למבוגרים
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו לאמנויות המאפשר ביטוי יצירתי ואישי, תוך לימוד וחווייה. חוגי רישום וציור למבוגרים מתקיימים לאורך השנה וישנם גם שבועות אמנות מרוכזים בקיץ. נושאי הציור מגוונים ונבחרים ע"י המשתתפים בהתאם לסגנונם והעדפותיהם האישיות, מתוך מגוון עצום של אפ
הסטודיו של סיגלית - שיעורי כושר וזומבה לנשים
2
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו ותיק הפועל במודיעין משנת 1999, ומציע מגוון שיעורי התעמלות לנשים. השיעורים כוללים: עיצוב פילאטיס זומבה פלדנקרייז דינאמי פיטבול טאבאטה סטודיו מיוחד, שהוא בית לתנועה, המאופיין בהסתכלות רחבה, מעמיקה ואחראית על כל המשתתפים שלו. ליווי התפת
וירטואוז (יגאל ישראלי) - בית ספר למוסיקה, חנות כלי נגינה ואולפן הקלטות
26
פרחים
סטודיו בוטיק לשיעורי מוסיקה לילדים, נוער ומבוגרים. חנות כלי נגינה, תיקון וסט אפ לגיטרה. אולפן הקלטות אקוסטי עם ציוד מהשורה הראשונה. שיעורי נגינה לימודי גיטרה: חשמלית, קלאסית, אקוסטית ובס בכל הסגנונות לימוד פסנתר/אורגנית לימודי פיתוח קול הגש
זוז במחול סניף פורום ציפורים - סטודיו למחול ולהקות מקצועיות
מרכז מסחרי פורום ציפורים
חוגים מגיל 4 ועד מבוגרים: מחול לקטנטנות, ג'אז, מחול ישראלי, בלט, פלמנקו, היפ-הופ, פוינט ומחול מודרני. בניהול גלית ורואי כבירי. חוגי ולהקות זוז במחול מתקיימים במגוון אולמות ברחבי העיר וביישובי הסביבה, כולל אולמות עירוני א', שכונת הציפורים, פ
זוז במחול סניף קניון עזריאלי - סטודיו למחול ולהקות מקצועיות
32
קניון עזריאלי
חוגים מגיל 4 ועד מבוגרים: מחול לקטנטנות, ג'אז, מחול ישראלי, בלט, פלמנקו, היפ-הופ, פוינט ומחול מודרני. בניהול גלית ורואי כבירי. חוגי ולהקות זוז במחול מתקיימים במגוון אולמות ברחבי העיר וביישובי הסביבה, כולל אולמות עירוני א', שכונת הציפורים, פ
זיג זג - חוגי אומנות לילדים, נוער ומבוגרים
4
משואה
חוגי אומנות לילדים, נוער ומבוגרים באווירה כיפית עם יחס אישי. מוזמנים ליצור בכיף במגוון חוגי שילוב אומנויות - סקראפ, עיסת נייר, פיסול בחומרים שונים, עבודה בתחבושות גבס, אריגה, אוריגמי, חרוזים, צמר, יציקת נרות וסבונים, מדבקות חלון ועוד. יצירו
חוג סריגה במסרגה אחת לנשים בסטודיו בוטיק לאומנויות
1
בוכמן (שבטים ומוריה)
חדש - סדנת בובות אמיגורומי! בואי לסרוג בקלות ובכיף, בובות אמיגורומי מתוקות. קורס ערב - ימי ראשון 19/5/2024: 17:00-20:00 2/6/2024: 17:00-19:00 9/6/2024: 17:00-20:00 קורס בוקר - ימי רביעי 22/5/2024: 10:00-13:00 29/5/2024: 10:00-12:00 5/6/202
חוג ציור לילדים, נוער ומבוגרים - ריטה סדובסקי
4
נחלים
חוג רישום וציור צבע לילדים, נוער ומבוגרים. לצפייה בתערוכת עבודות החוג לשנת 2023 - לחצו כאן קבוצות קטנות לפי גילאים מכיתה א' ומעלה גישה אישית פיתוח יצירתיות רישום בעיפרון, פחם, גיר, דיו וציור צבע בצבעי גואש וצבעי מים מציירים טבע דומם, נוף, ו
חווה בכפר - רכיבה טיפולית
10
כפר רות
חווה טיפולית אליה מגיעים מדי יום תלמידי רכיבה בגילאים שונים, כמו גם רוכבים מקצועיים. החווה שנוסדה בשנת 2006 בכפר רות מתמחה במספר סוגי רכיבה על סוסים: רכיבה טיפולית רכיבה בסגנון אנגלי - קפיצות ודרסאז' רכיבה מערבית רכיבה הנאתית (טיולי שטח) בנ
חוות אוליבו - חוגי רכיבה על סוסים ומתחם לימי הולדת
4
בן שמן
למידע על פורימון משפחתי ב-16/3 - לחצו כאן! למידע על מחנה פסח לגילאים 5-10 (גם בחול המועד) - לחצו כאן! שיעורי רכיבה ורכיבה טיפולית לכל גיל (כולל הגיל הרך באמצעות סוסים מיניאטוריים) בחווה משפחתית, מוקפת עצי זית, נעימה ומסבירת פנים במושב בן ש
חוות המאלף - מרכז רכיבה על סוסים
1
2
משמר איילון
חווה מקצועית באווירה חמה ורגועה. בחווה תוכלו ליהנות מפעילויות שונות ומגוונות: בית ספר לרכיבה מערבית, אנגלית וטיפולית - לכל הגילאים (מגיל 4 ומעלה) ולכל רמות הרכיבה, ליחיד או בקבוצה. רכיבה טיפולית המתמקדת בטיפול בבעיות קשב וריכוז, ליקויי למיד
חזרה לחיים סטודיו לפילאטיס - הודת זיגלר
ליגד / הפארק הטכנולוגי
אימוני פילאטיס מכשירים ומזרן לקבוצות וליחידים בהתאמה אישית, באווירה כיפית, רגועה ומקצועית. ניסיון רב בשיקום לספורטאים, פציעות, לפני ואחרי ניתוח, נשים בהריון ולאחר לידה, וחיילים משוחררים. האימונים בסטודיו בנויים על-פי תכנית שמטרתה להקנות לכם
30% הנחה על שיעור פילאטיס ניסיון + שיעור חינם לחיילים, מילואימניקים, משפחות החטופים ועוד!
חלום צרוף - תכשיטים בעיצוב אישי, סדנאות ולימודי צורפות
2
5
בוכמן (שבטים ומוריה)
חממה לצורפות ולעיצוב תכשיטים בהנהלת שרון אור. עסק קטן שמגשים לכם חלומות גדולים! מתמחים בייצור תכשיטי זהב וכסף בעבודת יד, בעיצובים ייחודיים לפי הדרישות שלכם. כמו כן, מציעים שירותי מיחזור ושידרוג תכשיטים ישנים, וכל סוגי התיקונים. למעוניינים ל
טוטאל פיטנס עם חנה - אימוני כושר ותזונה פרונטליים ווירטואליים
12
מודיעין כללי
אימונים מקצועיים בהתאמה אישית הבנויים לעזור לכם להיראות ולהרגיש במיטבכם. אפשרויות האימון כוללות: אימונים אישיים (1 על 1) אימונים חצי אישיים (2 אנשים) בניית תוכנית אונליין לאימוני כושר ותזונה בהתאמה אישית שיעורים בקבוצות קטנות: אימון מחזורי
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
4
18
בוכמן (שבטים ומוריה)
עכשיו זה הזמן הטוב מתמיד להצטרף לאימוני כושר מהנים שיעוררו בך מוטיבציה לעבוד קשה ולראות תוצאות! שיעורי כושר, אימונים אישיים וחוגי כושר לנערות עם מדריכה מוסמכת על-ידי מכון וינגייט. אימונים של שעה בקבוצות קטנות, מותאמים אישית ובונים כוח וסיבו
טניסטארס - מרכז מקצועי להדרכה ואימוני טניס
מודיעין כללי
מרכז טניס חדש, בהדרכת עופר מנדיל ובן כנען, מאמני טניס בכירים וותיקים בעיר. מוקדי האימונים: מגרשי הטניס בקייזר (צמוד לבריכה העירונית) בית ספר נוף הרים (שכונת נופים) בית ספר ענבלים (שכונת ציפורים) בית ספר עידנים (ליד עריית מודיעין) הבטיחו את
ישיבת מגדל התורה - תכנית לימודים לדוברי אנגלית
נחלים
תכנית שנתית ללימודי תורה, המציעה חוויה ייחודית ויוצאת דופן לצעירים בוגרי ישיבה תיכונית. התכנית מיועדת בעיקר לתלמידים מחו"ל, אולם היא פתוחה גם לישראלים, והשתתפו בה לאורך השנים גם תלמידים מהארץ. השיעורים והלימודים בתכנית, הפועלת במודיעין מאז
כושר לגברים עם מרדכי סופר
שעלבים
אימוני כושר לגברים ובני נוער עם מאמן מוסמך לאימון אישי ולאימון בחדר כושר. מאמן גם ילדים וקשישים. מוזמנים לבקר בסטודיו הכושר בשעלבים. האימונים מותאמים באופן אישי לכל אחד ולמטרות כגון: כושר כללי: קרדיו, כוח, גמישות, עבודת רגליים וקואורדינציה
מדריך תורני באנגלית לפעילות גופנית ותזונה ב-70 ₪ בלבד!
לזוז עם מייק - מאמן כושר אישי לגילאים 50+
3
מודיעין כללי
אימונים פרטיים בהתאמה אישית לכל אחד מגיל 50+, בבית או בבריכה שלכם, בחדר כושר, בבריכה ציבורית או בחוץ. דובר אנגלית ועברית. Will work together with you to: Increase your flexibility Boost your energy level Improve your balance Walk longer dis
ליאת קסירר - צ'י גונג וטאי צ'י במודיעין והסביבה
10
מודיעין כללי
שיעורים קבוצתיים ופרטיים לשימור ולשיפור הבריאות הגופנית והמנטלית באמצעות תנועה רכה וזורמת, נשימה מודעת ונוכחות קשובה - לחיזוק הגוף וגמישותו, להפחתת מתחים ורוגע, להגברת תחושת הוויטליות, לחיזוק מערכת החיסון, ולהנאה. השיעורים מועברים בטבע העיר
מאור - בית ספר לרכיבה על סוסים
6
6
גינתון
בית ספר בוטיק לרכיבה על סוסים - מפגשים בין סוסים ובני אדם. שירותי החווה כוללים: שיעורי רכיבה טיפולית שיעורי רכיבה על סוסים מסלול תחרותי מקצועי שירותי אימון וגידול סוסים וסייחים שיעורי רכיבה טיפולית שיעורי רכיבה טיפולית ברמה הכי גבוהה בארץ.
מדוברת - מכללה לשפה ותרבות ערבית
מרכז העיר (מע"ר)
תאריכי פתיחת הקורסים הקרובים: יום ראשון 1/12/24 -קורס רמה א' (12 מפגשי בוקר) בין השעות 18:30-21:00 יום רביעי 4/12/24 - קורס רמה א' (12 מפגשי בוקר) בין השעות 10:00-12:30 יום שני 13/1/25 - קורס רמה א' (15 מפגשי ערב) בין השעות 19:00-21:00 לפר
קורס ערבית דיגיטלי מתנה בהרשמה לקורס פנים אל פנים!
מועדון הריצה והכושר של יוני שוולטר
מורשת
קבוצת ריצה חדשה תיפתח ביום רביעי 4/9/24. [phone] לפרטים נוספים התקשרו עכשיו: 055-9781469 מוזמנים להצטרף לקבוצת הריצה של שכונת מורשת! בקבוצה מאפשרים לכם לשפר את יכולות הריצה והכושר הגופני שלכם תוך שילוב מנצח של הנאה והתמדה. במהלך האימונים תל
מחולות אברהם - ריקודי עם
מודיעין כללי
בואו להרקדה! ריקודי עם לכל הרמות עם אברהם קדוש. הרקדות באווירה מיוחדת ומשפחתית, עם חמימות וחיוכים ולימוד יסודי ומדויק של הריקודים. ימי ראשון באולם הספורט של ביה"ס ענבלים, רח' נחליאלי 4, מודיעין: בינוניים / משתלבים: 20:00 מתקדמים: 21:00 ימי
מיי נינג'ה - מתחם ספורט אתגרי
מרכז העיר (מע"ר)
למידע על הפנינג פורים ביום א' 16/3 - לחצו כאן! למידע על המחנה בחופשת פסח לגילאים 6-13 - לחצו כאן! מתחם ספורט חברתי, אתגרי, הישגי ומקצועי לאימוני כושר ונינג'ה המיועד למתאמנים בכל גיל ובכל רמה, גם לילדים בעלי צרכים מיוחדים. שירותי המקום כולל
10% הנחה על יום הולדת נינג'ה!
מכון יעל - קורסים לעיצוב אופנה ותדמיתנות
מרכז מסחרי פורום ציפורים
מתמחים בקורסים לעיצוב אופנה ותדמיתנות ברמה הגבוהה ביותר. בשיטה קלה ופורצת דרך תלמדו לעצב קולקציות שלמות לכל גיל ולכל מידה. הקורסים מתקיימים הן באופן פרונטלי והן באופן מקוון (אונליין). ב-16 שעורים בלבד תלמדו לעצב ולתפור אין סוף בגדים בסגנונו
מכללת די.בי.איי - בית הספר הגבוה ללימודי חשבונאות וניהול פיננסי
3
המרכז הרב תחומי
לימודי חשבונאות וניהול פיננסי בשיתוף עיריית מודיעין והמרכז הרב תחומי, מאז שנת 2000. מסלולי הלימוד הינם בפיקוח משרד הכלכלה ולשכת רואי חשבון. ימי עיון והשתלמות לחשבי שכר. מסלולי הלימוד בפיקוח משרד הכלכלה: הנהלת חשבונות סוג 1+2 הנהלת חשבונות ס
מעשה בבד - מוצרי תפירה וקורסים
52
ישפרו / מרכז עינב
החנות עברה בתחילת יולי לבניין איילה 360 בישפרו (מול יוחננוף). החנות היחידה באזור מודיעין שמתמחה במוצרי תפירה, צמר, ציוד סדקית, ובדים! בחנות תמצאו: בדים, מוצרי תפירה וסריגה, אביזרים לווילונות מכונות תפירה לרכישה, כולל ייעוץ ועזרה, משלוח חינם
חוטי אקריליק וקייק החל מ-8 ₪ בלבד!
נאור חרש העץ - סדנת גילוף פריטי עץ
ליגד / הפארק הטכנולוגי
בואו ללמוד איך ליצור פריטי עץ ייחודיים בעבודת יד, המשלבים פרקטיקה ואסתטיקה, בסדנת גילוף כף בישול בחווה האקולוגית של מודיעין. מתאים לימי גיבוש, ימי הולדת, קבוצות, זוגות ועוד! אתם מוזמנים ליצור ולהשתתף במלאכת הגילוף בעץ ירוק, בה לומדים להשתמש
נאות קדומים - אטרקציה בטבע לכל המשפחה
22
בן שמן
למידע על אירועים קרובים - לחצו כאן! באמצע הדרך בין תל אביב לירושלים על יד העיר מודיעין, חבויה פנינת טבע קסומה – נאות קדומים. רק עשרים דקות נסיעה ממגדלי העיר והתנועה הסואנת ואתם מוזמנים למסע קדום אל ארץ התנ"ך. על פני 2,500 דונם באזור יער בן
סאניסרף - שיעורי גלישה קבוצתיים וחוגים לילדים ומבוגרים
1
פלמחים
שיעורי גלישה אתגריים ומיוחדים לילדים, נוער ומבוגרים בגן לאומי פלמחים הידוע ביופיו הטבעי. החוג פועל מספטמבר עד סוף מאי. חוג יוצא דופן שחושף את עולם הגלישה ומגלה את הצד הקסום של הים בחורף. החוגים נועדו לקדם כל גולש ברמה אישית. לכל גולש ניתנות
סחלבים היי-טק סנטר - מרכז לקורסים וחוגים במחשבים ודיגיטל
נחלים
מרכז חדש המציע מגוון חוגי מחשבים וטכנולוגיה לילדים, וקורסים מקצועיים לנוער, צעירים ומבוגרים. המשתתפים יוכלו ללמוד לתכנת, לעבוד עם תוכנות גרפיות, לפתח אתרים, להכיר תחומים מתפתחים כמו בינה מלאכותית, רובוטיקה ואף להתנסות בעריכת וידאו וצילום בא
סטודיו אקורד - בית הספר למוזיקה הגדול במודיעין
19
קניון עזריאלי
מגוון רחב של שירותים מוזיקליים כולל שיעורי נגינה, ניהול חבורות זמר, חדרי הקלטה וחזרות. חדש! קורס לימוד תוכנת קיובייס (Cubase) בקבוצה: התנסות בהקלטות עריכת מוזיקה לסרטונים הפקת קאבר לשיר עכשיו במבצע: 1,699 ₪ במקום 1,999 ₪! לפרטים התקשרו: 055
סטודיו בי פילאטיס מודיעין - סניף פורום ציפורים
מרכז מסחרי פורום ציפורים
סטודיו לפילאטיס מכשירים קלאסי. בואו לתרגל את השיטה כפי שהומצאה ע״י ג׳וזף פילאטיס. חוויית אימון שתשנה את אורח חייכן. תצאו חזקות בריאות ומאושרות יותר! השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות עד 7 מתאמנות ולפי רמות (מתחילים / כל הרמות / ממשיכים), בהנח
סטודיו דניאל פיטנס - אימוני כושר ופילאטיס מכשירים לנשים בלבד
1
רעות
הצטרפי עכשיו לקהילה הגדולה במודיעין! אימוני כושר לנשים כולל פילאטיס מכשירים בהדרכת דניאל יצחק, מאמנת כושר. אם את מחפשת לרדת במשקל, להתחטב, להעלות מסת שריר ולהוריד אחוז שומן, לשנות את אורח החיים שלך לבריא ושמח יותר, להצטרף לקבוצה ספורטיבית,
סטודיו לציור ואמנות מודיעין - חוגים לילדים, נוער ומבוגרים בהדרכת האמן לאו סירטה
1
9
פרחים
סטודיו חופשי וסדנאות לציור, אומנות וביטוי יצירתי. נושאי הלימוד: טכניקות, לימוד יסודות, שימוש בחומרי יצירה שונים ומגוונים, שיעורים ברוח קלילה ומעודדת בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל אחד. הסטודיו מעניק פעילויות, טכניקות ומגוון של אמצעים תוך שמי
סטודיו מרק - חוגי אמנות ויצירה
4
ציפורים
שילוב אמנויות לילדים, קייטנות אמנות בפסח ובחופשת הקיץ, וסדנאות אמנות למבוגרים לפי נושאים ע''י יצחק מרק, אמן רב תחומי. החוגים מספקים למשתתפים עשייה חווייתית ומשמעותית, מעודדים חשיבה עצמאית יצירתית, מקנים מיומנויות, ידע והתנסות במלאכות השונות
סטודיו פסיפס של רבקה - חוג פסיפס במודיעין
2
3
בוכמן (שבטים ומוריה)
מגוון חוגי פסיפס למבוגרים - מוכר לגמול השתלמות למורים בשנת שבתון (קוד מוסד 3109). מקום שבו באים ליצור ולהעביר את הזמן בנעימים. יש הבאים לנקות את הראש מהרעש של חיי היום יום, יש המגיעים לפגוש חברה נעימה ועוד. המשותף לכולם הוא אהבת היצירה והמפ
סמדר דוד - פילאטיס מזרן
מודיעין כללי
אימון אישי במיוחד בשבילך! מדריכת פילאטיס מזרן לשיעורים משולבים של כושר ופילאטיס - הארכה של הגוף, עיצוב, גמישות וחיזוק. האימונים הם אישיים או בזוגות, בבית שלכם או בסטודיו. התקשרו עכשיו לפרטים נוספים: 055-9705987
עולם המוסיקה - מרכז ללימודי נגינה ופיתוח קול בהנהלת רונית דר
2
3
מרכז קניות לב רעות
לימודי פסנתר, אורגן, תופים, גיטרה קלסית חשמלית ובס, סקסופון, פיתוח קול והרכבים. לימודים פרטניים. אימונים במקום - ללא תשלום. השכרת כלים. צוות של 24 מורים בוגרי מוסדות גבוהים למוסיקה ובעלי ניסיון רב בהוראה. מופעים על במה מקצועית להרכבים העובד
עוצמה מודיעין - מועדון כדורסל וחוגים
6
מודיעין כללי
מועדון הכדורסל המקצועי והמוביל בעיר, המייצג את מודיעין משנת 1997. למועדון 24 קבוצות ליגה, המשחקות בליגת הכדורסל של איגוד הכדורסל. במחלקת הנוער – מקבוצות קטסל (כיתה ה') ועד נוער (כיתה י"ב) לבנים, מקבוצות קטסל (כיתה ה') ועד נערות (כיתה י"ב) ל
על הבמה - סטודיו למשחק ותיאטרון
12
קניון עזריאלי
משחק ותאטרון הם מקצועות לחיים, בכל אחד מאיתנו מסתתר שחקן... בואו נעזור לכם להוציא אותו החוצה! חלוקה לקבוצות גיל ולרמות נסיון. מורים מקצועיים עם הרבה נסיון, ידע ונשמה... במהלך השנה המשתתפים לוקחים חלק בפעילות קהילתית, התנדבותית, הופעות על "ב
ענתיס - סטודיו לפילאטיס מכשירים מרפא
1
מרכז קניות לב רעות
אימוני פילאטיס אישיים, זוגיים וקבוצות אינטימיות, באווירה נינוחה ובאנרגיה קסומה, מגיל 14 עד גיל 99. אימונים מגוונים, יצירתיים ומעניינים המובילים את הגוף בכל אימון מחדש לפסגה חדשה. עיצוב וחיטוב הגוף, הארכת השריר - גמישות ואורך, חיזוק שרירי הל
פארק המים רעות - חוגי שחייה וקבוצות הישגיות
רעות
בואו להצטרף למשפחת השחייה של האלופים! לימודי שחייה החל מהעולים לכיתה א׳, חוגי שחייה שנתיים לילדים ולנוער, קבוצות הישגיות וחוגי מבוגרים.אגודת מכבי פארק המים רעות היא אחת מהאגודות המובילות בארץ בגילאים הצעירים ומדורגת בטופ הישראלי כבר 30 שנה!
פייט קלאב מודיעין - אגרוף תאילנדי, ג'יו ג'יטסו ברזילאי וקיקבוקס שקים
שילת
מועדון אומנויות הלחימה הגדול במודיעין. מכשירים ומאמנים לוחמים צעירים ומנוסים לאומנויות לחימה תוך דיוק, מקצועיות וברמה הגבוהה ביותר. אומנויות לחימה פרקטיות: מתמחים באגרוף תאילנדי וג'יוג'יטסו ברזילאי אשר הוכיחו אפקטיביות מקסימלית בלחימת זירה
שבוע חינם של אימונים באומנויות לחימה!
פרפורמנס רוק מודיעין - קיר טיפוס
מרכז העיר (מע"ר)
מתחם טיפוס בולדרינג עם מעל ל-100 מסלולי טיפוס בתחלופה שבועית, המתאימים מגיל 4 ולכל רמה. טיפוס בולדרינג (Boulder – סלע גדול) הוא ענף בתוך עולם הטיפוס המתבצע על קירות ״נמוכים״ (עד 4.5 מ׳). הטיפוס מתבצע ללא חבלים, ולא נדרש ידע מקדים בעבודה עם
צביקה סטודיו למחול
11
רעות
סטודיו למחול לכל הגילאים ובכל הרמות, בהנהלת צביקה בן חמו. חוויה מקצועית ומהנה! פעילות הסטודיו כוללת: שיעורי ג'אז ג'אז נשים בלט קלאסי ופוינט מחול מודרני פילאטיס מזרן לנערות, נשים וגברים השיעורים משלבים הקניית טכניקות ריקוד ותנועה תוך דגש על
קורס יסודות הצורפות למתחילים
3
ישפרו / מרכז עינב
לימודים מעשיים במגוון טכניקות יסוד בסטודיו חלום צרוף. יש לכם תשוקה לתכשיטים? רצון ליצור? סבלנות? הלימודים מיועדים לנשים וגברים המעוניינים ללמוד את יסודות הצורפות ולעסוק בצורפות כתחביב, או כבסיס להמשך לימודים ורכישת מקצוע. במהלך הקורס תלמדו
קרב מגע X-Arts - חוגים לילדים, נוער, בוגרים ונשים
2
7
מודיעין כללי
בואו לפתח את הכושר ויכולות הלחימה שלכם! אימוני קרב מגע והגנה עצמית ברמה גבוהה לילדים מגיל 5, נוער ובוגרים. אפשרות לאימונים פרטיים/קבוצות. שיטת הקרב מגע הנלמדת במועדוני X-Arts היא השלב הבא בשיטות לחימה המבוססות על מציאות - שיטת לחימה ייעודית
