המידע המוצג בדף זה מאפשר לכם לנווט בלחיצה אחת דרך ווייז או גוגל מפות, וגם להתקשר טלפונית. כמו כן, תמצאו ב"מודיעין בכף ידך" שעות פתיחה, עשרות מבצעים, מופעים ואירועים, מסעדות ותפריטי אוכל, תוכן בלעדי ומידע מעודכן על אפשרויות בילוי, בתי עסק וגופים ציבוריים בעיר מודיעין וסביבתה. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק
קטגוריות
מה בעונה והכי פופולריים
פנאי ושופינג
בית ומשפחה
עסקי, פיננסי ומשפטי
קורסים, חוגים והשכלה למבוגרים במודיעין - לפי סיווג
מבחר עצום של קורסים על-פי סיווג, על מנת להקל עליכם את מציאת הקורס המתאים לכם, כולל תכניות להשכלה גבוהה, קורסים באמנות ויצירה, נגינה, מחול ודרמה, ספורט, אמנויות לחימה, יוגה, רכיבה ועוד...
רשימה
14
מבצעיםמפה
מכללת די.בי.איי - בית הספר הגבוה ללימודי חשבונאות וניהול פיננסי
3
המרכז הרב תחומי
לימודי חשבונאות וניהול פיננסי בשיתוף עיריית מודיעין והמרכז הרב תחומי, מאז שנת 2000. מסלולי הלימוד הינם בפיקוח משרד הכלכלה ולשכת רואי חשבון. ימי עיון והשתלמות לחשבי שכר. מסלולי הלימוד בפיקוח משרד הכלכלה: הנהלת חשבונות סוג 1+2 הנהלת חשבונות ס
מעשה בבד - מוצרי תפירה וקורסים
52
ישפרו / מרכז עינב
החנות עברה בתחילת יולי לבניין איילה 360 בישפרו (מול יוחננוף). החנות היחידה באזור מודיעין שמתמחה במוצרי תפירה, צמר, ציוד סדקית, ובדים! בחנות תמצאו: בדים, מוצרי תפירה וסריגה, אביזרים לווילונות מכונות תפירה לרכישה, כולל ייעוץ ועזרה, משלוח חינם
חוטי אקריליק וקייק החל מ-8 ₪ בלבד!
נאור חרש העץ - סדנת גילוף פריטי עץ
ליגד / הפארק הטכנולוגי
בואו ללמוד איך ליצור פריטי עץ ייחודיים בעבודת יד, המשלבים פרקטיקה ואסתטיקה, בסדנת גילוף כף בישול בחווה האקולוגית של מודיעין. מתאים לימי גיבוש, ימי הולדת, קבוצות, זוגות ועוד! אתם מוזמנים ליצור ולהשתתף במלאכת הגילוף בעץ ירוק, בה לומדים להשתמש
נאות קדומים - אטרקציה בטבע לכל המשפחה
22
בן שמן
למידע על אירועים קרובים - לחצו כאן! באמצע הדרך בין תל אביב לירושלים על יד העיר מודיעין, חבויה פנינת טבע קסומה – נאות קדומים. רק עשרים דקות נסיעה ממגדלי העיר והתנועה הסואנת ואתם מוזמנים למסע קדום אל ארץ התנ"ך. על פני 2,500 דונם באזור יער בן
סאניסרף - שיעורי גלישה קבוצתיים וחוגים לילדים ומבוגרים
1
פלמחים
שיעורי גלישה אתגריים ומיוחדים לילדים, נוער ומבוגרים בגן לאומי פלמחים הידוע ביופיו הטבעי. החוג פועל מספטמבר עד סוף מאי. חוג יוצא דופן שחושף את עולם הגלישה ומגלה את הצד הקסום של הים בחורף. החוגים נועדו לקדם כל גולש ברמה אישית. לכל גולש ניתנות
סחלבים היי-טק סנטר - מרכז לקורסים וחוגים במחשבים ודיגיטל
נחלים
מרכז חדש המציע מגוון חוגי מחשבים וטכנולוגיה לילדים, וקורסים מקצועיים לנוער, צעירים ומבוגרים. המשתתפים יוכלו ללמוד לתכנת, לעבוד עם תוכנות גרפיות, לפתח אתרים, להכיר תחומים מתפתחים כמו בינה מלאכותית, רובוטיקה ואף להתנסות בעריכת וידאו וצילום בא
סטודיו אקורד - בית הספר למוזיקה הגדול במודיעין
19
קניון עזריאלי
מגוון רחב של שירותים מוזיקליים כולל שיעורי נגינה, ניהול חבורות זמר, חדרי הקלטה וחזרות. חדש! קורס לימוד תוכנת קיובייס (Cubase) בקבוצה: התנסות בהקלטות עריכת מוזיקה לסרטונים הפקת קאבר לשיר עכשיו במבצע: 1,699 ₪ במקום 1,999 ₪! לפרטים התקשרו: 055
סטודיו בי פילאטיס מודיעין - סניף פורום ציפורים
מרכז מסחרי פורום ציפורים
סטודיו לפילאטיס מכשירים קלאסי. בואו לתרגל את השיטה כפי שהומצאה ע״י ג׳וזף פילאטיס. חוויית אימון שתשנה את אורח חייכן. תצאו חזקות בריאות ומאושרות יותר! השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות עד 7 מתאמנות ולפי רמות (מתחילים / כל הרמות / ממשיכים), בהנח
סטודיו דניאל פיטנס - אימוני כושר ופילאטיס מכשירים לנשים בלבד
1
רעות
הצטרפי עכשיו לקהילה הגדולה במודיעין! אימוני כושר לנשים כולל פילאטיס מכשירים בהדרכת דניאל יצחק, מאמנת כושר. אם את מחפשת לרדת במשקל, להתחטב, להעלות מסת שריר ולהוריד אחוז שומן, לשנות את אורח החיים שלך לבריא ושמח יותר, להצטרף לקבוצה ספורטיבית,
סטודיו לציור ואמנות מודיעין - חוגים לילדים, נוער ומבוגרים בהדרכת האמן לאו סירטה
1
9
פרחים
סטודיו חופשי וסדנאות לציור, אומנות וביטוי יצירתי. נושאי הלימוד: טכניקות, לימוד יסודות, שימוש בחומרי יצירה שונים ומגוונים, שיעורים ברוח קלילה ומעודדת בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל אחד. הסטודיו מעניק פעילויות, טכניקות ומגוון של אמצעים תוך שמי
סטודיו מרק - חוגי אמנות ויצירה
4
ציפורים
שילוב אמנויות לילדים, קייטנות אמנות בפסח ובחופשת הקיץ, וסדנאות אמנות למבוגרים לפי נושאים ע''י יצחק מרק, אמן רב תחומי. החוגים מספקים למשתתפים עשייה חווייתית ומשמעותית, מעודדים חשיבה עצמאית יצירתית, מקנים מיומנויות, ידע והתנסות במלאכות השונות
סטודיו פסיפס של רבקה - חוג פסיפס במודיעין
2
3
בוכמן (שבטים ומוריה)
מגוון חוגי פסיפס למבוגרים - מוכר לגמול השתלמות למורים בשנת שבתון (קוד מוסד 3109). מקום שבו באים ליצור ולהעביר את הזמן בנעימים. יש הבאים לנקות את הראש מהרעש של חיי היום יום, יש המגיעים לפגוש חברה נעימה ועוד. המשותף לכולם הוא אהבת היצירה והמפ
סמדר דוד - פילאטיס מזרן
מודיעין כללי
אימון אישי במיוחד בשבילך! מדריכת פילאטיס מזרן לשיעורים משולבים של כושר ופילאטיס - הארכה של הגוף, עיצוב, גמישות וחיזוק. האימונים הם אישיים או בזוגות, בבית שלכם או בסטודיו. התקשרו עכשיו לפרטים נוספים: 055-9705987
עולם המוסיקה - מרכז ללימודי נגינה ופיתוח קול בהנהלת רונית דר
2
3
מרכז קניות לב רעות
לימודי פסנתר, אורגן, תופים, גיטרה קלסית חשמלית ובס, סקסופון, פיתוח קול והרכבים. לימודים פרטניים. אימונים במקום - ללא תשלום. השכרת כלים. צוות של 24 מורים בוגרי מוסדות גבוהים למוסיקה ובעלי ניסיון רב בהוראה. מופעים על במה מקצועית להרכבים העובד
עוצמה מודיעין - מועדון כדורסל וחוגים
6
מודיעין כללי
מועדון הכדורסל המקצועי והמוביל בעיר, המייצג את מודיעין משנת 1997. למועדון 24 קבוצות ליגה, המשחקות בליגת הכדורסל של איגוד הכדורסל. במחלקת הנוער – מקבוצות קטסל (כיתה ה') ועד נוער (כיתה י"ב) לבנים, מקבוצות קטסל (כיתה ה') ועד נערות (כיתה י"ב) ל
על הבמה - סטודיו למשחק ותיאטרון
12
קניון עזריאלי
משחק ותאטרון הם מקצועות לחיים, בכל אחד מאיתנו מסתתר שחקן... בואו נעזור לכם להוציא אותו החוצה! חלוקה לקבוצות גיל ולרמות נסיון. מורים מקצועיים עם הרבה נסיון, ידע ונשמה... במהלך השנה המשתתפים לוקחים חלק בפעילות קהילתית, התנדבותית, הופעות על "ב
ענתיס - סטודיו לפילאטיס מכשירים מרפא
1
מרכז קניות לב רעות
אימוני פילאטיס אישיים, זוגיים וקבוצות אינטימיות, באווירה נינוחה ובאנרגיה קסומה, מגיל 14 עד גיל 99. אימונים מגוונים, יצירתיים ומעניינים המובילים את הגוף בכל אימון מחדש לפסגה חדשה. עיצוב וחיטוב הגוף, הארכת השריר - גמישות ואורך, חיזוק שרירי הל
פארק המים רעות - חוגי שחייה וקבוצות הישגיות
רעות
קורסי לימוד שחייה יפתחו בשבוע הראשון של מאי, ההרשמה כבר בעיצומה! התקשרו עכשיו לפרטים נוספים: 055-9781610 בואו להצטרף למשפחת השחייה של האלופים! לימודי שחייה החל מהעולים לכיתה א׳, חוגי שחייה שנתיים לילדים ולנוער, קבוצות הישגיות וחוגי מבוגרים.
פייט קלאב מודיעין - אגרוף תאילנדי, ג'יו ג'יטסו ברזילאי וקיקבוקס שקים
שילת
מועדון אומנויות הלחימה הגדול במודיעין. מכשירים ומאמנים לוחמים צעירים ומנוסים לאומנויות לחימה תוך דיוק, מקצועיות וברמה הגבוהה ביותר. אומנויות לחימה פרקטיות: מתמחים באגרוף תאילנדי וג'יוג'יטסו ברזילאי אשר הוכיחו אפקטיביות מקסימלית בלחימת זירה
שבוע חינם של אימונים באומנויות לחימה!
צביקה סטודיו למחול
11
רעות
סטודיו למחול לכל הגילאים ובכל הרמות, בהנהלת צביקה בן חמו. חוויה מקצועית ומהנה! פעילות הסטודיו כוללת: שיעורי ג'אז ג'אז נשים בלט קלאסי ופוינט מחול מודרני פילאטיס מזרן לנערות, נשים וגברים השיעורים משלבים הקניית טכניקות ריקוד ותנועה תוך דגש על
קורס יסודות הצורפות למתחילים
3
ישפרו / מרכז עינב
לימודים מעשיים במגוון טכניקות יסוד בסטודיו חלום צרוף. יש לכם תשוקה לתכשיטים? רצון ליצור? סבלנות? הלימודים מיועדים לנשים וגברים המעוניינים ללמוד את יסודות הצורפות ולעסוק בצורפות כתחביב, או כבסיס להמשך לימודים ורכישת מקצוע. במהלך הקורס תלמדו
קרב מגע X-Arts - חוגים לילדים, נוער, בוגרים ונשים
2
7
מודיעין כללי
בואו לפתח את הכושר ויכולות הלחימה שלכם! אימוני קרב מגע והגנה עצמית ברמה גבוהה לילדים מגיל 5, נוער ובוגרים. אפשרות לאימונים פרטיים/קבוצות. שיטת הקרב מגע הנלמדת במועדוני X-Arts היא השלב הבא בשיטות לחימה המבוססות על מציאות - שיטת לחימה ייעודית
רינה עיצובים - חוגים, מתנות ותכשיטים מפימו
5
נחלים
חוגים וסדנאות בחימר פולימרי (פימו), הפעלת ימי הולדת ומכירת תכשיטים ותוצרים. חוגים וסדנאות עיסוק בפימו עוזר לפיתוח מוטוריקה עדינה, מרגיע ומפתח את הדמיון. החוגים והסדנאות מיועדים לגילאי 6 ומעלה לפי קבוצות, ומתקיימים בבית המעצבת, בבתי ספר ובחו
שיעור תורה יומי באנגלית עם הרב ג'ף
מודיעין כללי
שיעור תורה יומי באנגלית. Another fresh way to stay connected to Torah every day! The daily online Torah class in English is designed to infuse your daily life with thoughtful discussions about Torah based ethics and practical applications f
תפור עלי - חוגים וסדנאות תפירה וסריגה
3
9
לב העמק
סטודיו במרכז לב העמק! לא סתם עוד חוג! פה אתם או ילדכם תפתחו כישורים חדשים שישרתו אתכם לכל החיים. השיעורים פתוחים לבנים ולבנות, בגילאים 7-99, בקבוצות או במפגשים פרטניים. חוג תפירה לילדים ולמתבגרים חוג לילדים וילדות שאוהבים ליצור ומתעניינים ל
האוניברסיטה הפתוחה מודיעין
6
נחלים
קורסים במגוון תחומים, כולל: לימודי תואר ראשון ושני שלטון מקומי דיפלומה – בית ספר ללימודי תעודה והסמכה (עיצוב הבית, מדריכי טיולים בחו"ל ורפואה משלימה) דיאלוג – בית ספר לשפות לפרטים נוספים לחצו כאן!
המרכז הרב תחומי - שנת לימודים התש"פ
9
נחלים
מרכז לימודים להשכלה גבוהה והשכלת מבוגרים מגיל 18 ומעלה. המרכז מציע את מיטב תוכניות הלמידה והעשרה במגוון רחב של תחומי דעת, ביניהן תוכניות עירוניות חדשניות כמו: הקתדרה להורות ומשפחה ומרחב היזמות העסקית והחברתית. המרכז מנהל פרויקטים בשיתוף האי
מתנ"ס מודיעין-מכבים-רעות - עמותת סחלבים
30
כרמים
לרשימת החוגים לילדים, נוער ומבוגרים, ולכל הפרטים הדרושים, לחצו על הקישור הרלוונטי. חוגי ספורט לילדים אומנויות לחימה חוגי אומנות במה חוגי העשרה לילדים חוגי מחול חוגי מוסיקה הקונסרבטוריון העירוני טכנולוגיה ומדע חוגים למבוגרים חוגים משולבים הח
ריקוד החיים - LifeDance מדאוריתא
4
מרכז מסחרי פורום ציפורים
מתחשק לך להחזיר תנועה לחיים? אפילו להזיע? לעשות את זה בכיף? עם מוסיקה טובה? חולמת לעורר את הרקדנית הקטנה שבתוכך? בואי לרקוד LifeDance מדאוריתא! ריקוד היא הדרך הנפלאה ביותר של הגוף לבטא את כל מה שאת מרגישה! שיטת "ריקוד החיים LifeDance" מתאימ
Artesana Glass - סדנאות זכוכית חמה
11
מבוא חורון
סדנה חווייתית וכיפית להכנת כלים דקורטיביים ושימושיים בזכוכית. מתאים כפעילות לכל המשפחה, כמפגש בין חברים, כסדנת יום הולדת, בת מצווה, סדנת גיבוש בין צוות עובדים, סדנת אם ובת ולכל מי שרוצה ליהנות משעה של כיף ויצירה. בסדנה תוכלו ליצור בעצמכם כל
Asi/24K - סטודיו לעיצוב תכשיטים ואומנות
מרכז קניות לב רעות
תכשיטים מקוריים וייחודיים, ועוד פריטים מעוצבים כמו תיקים, חולצות והפתעות. החנות כוללת גם סטודיו לסדנאות צורפות ותכשיטנות, ושירות תיקונים. מקום קסום שבו מייצרים את כל התכשיטים. שני המעצבים, אסי וחדוה, אוהבים לעצב פריטים ייחודיים ולהגשים חלומ
Bsafe קרב מגע - קרב מגע והגנה עצמית
14
קניון עזריאלי
חוגי קרב מגע והגנה עצמית לילדים, נוער ומבוגרים גברים ונשים, ואימונים אישיים. בטחון עצמי הוא חלק מהצלחה! הצטרפו לאימוני הגנה עצמית בשיטת קרב מגע הישראלית המקורית. האימונים מחזקים הבטחון העצמי והאישי, משפרים את הכושר הגופני ומקדמים צמיחה אישי
Happy Hour (הפי האוור) - סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן
18
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו פילאטיס מעוצב עם ציוד מקצועי וחדשני. מתאים לעד ארבעה מתאמנים / ארבע מתאמנות. בהנהלת ליטל פלדי - מדריכה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ומזרן ובעלת הכשרה מיוחדת לנשים בהריון ונשים אחרי לידה מטעם קמפוס שיאים, אוניברסיטת תל אביב. אופציה להתייעצ
Healthy By Sabrina
2
11
מודיעין כללי
מתמחה בבריאות הוליסטית לנשים, ירידה במשקל וכושר. מציעה אימון אישי, קואצ'ינג לירידה במשקל, כושר לאחר לידה, כושר טרום לידה ואימוני כושר קבוצתיים. דוברת אנגלית בלבד. למידע נוסף ולתיאום פגישה, שלחו בבקשה מייל או ווטסטאפ. Certified personal trai
חודשיים חברות בקבוצת ווטסטאפ "Strong Moms Together" מתנה ברכישת חבילה!
MMA מודיעין - אימוני אומנויות לחימה לילדים, לנוער ולמבוגרים
קניון עזריאלי
אימוני אומנויות לחימה משולבות (Mixed Martial Arts) - השיטה המודרנית והאולטמטיבית של אומנויות הלחימה, המשלבת קראטה, אגרוף תאילנדי, אגרוף, קרב מגע וגו'ג'יטסו ברזילאי. האימונים מתחלקים לקבוצות גיל החל מגיל 4 ועד בוגרים, מתחילים ומתקדמים. בהדרכ
Ndance (נעמה דאנס) - סטודיו למחול
2
10
מודיעין כללי
שיעורי ריקוד החל מגיל 3 עד מבוגרים. כל אחד יכול למצוא את הסגנון שלו בסטודיו: מחול מודרני מחול ישראלי ג'אז היפ הופ תנועה ומחול יצירתי קלאסי זומבה לקטנטנים - הורה וילד להקות הסטודיו משמשות כלהקות הייצוגית של עמותת סחלבים ושל העיר, ומופיעות בכ
PTplus - מתחם בוטיק פרטי לפיזיותרפיה, פילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונליים
20
כפר האורנים
מתחם בוטיק פרטי לפיזיותרפיה, פילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונליים. מנוהל ע"י יובל שחק. במתחם מועברים טיפולי פיזיותרפיה אורטופדיים, נוירולוגיים ווסטיבולרים (סחרחורות) באוריינטציה פרטית ואישית. שיעורי פילאטיס המכשירים והאימונים הפונקציונליים
אימפקט בודי & פיטנס - סטודיו כושר לנשים
מרכז מסחרי פורום ציפורים
סטודיו בוטיק לאימוני כושר אישיים וקבוצתיים לנשים. מציעים שיטה ייחודית לקבלת תוצאות מירביות בחוויה אישית ואנרגטית, דרך אימונים ייחודיים ומגוונים המותאמים למבנה הגוף הנשי. אימונים פונקציונליים אימוני כוח אימוני טרמפולינה ייחודיים ועוד! הסטודי
אלה תופרת מודיעין - תפירה, תיקון מדי חיילים, חוגים וסדנאות
2
מרכז רננים
מגוון רחב של שירותי תפירה כולל תיקונים ותפירה בהתאמה אישית, סדנאות וחוגי תפירה למתחילים ולמתקדמים. 15 שנות ניסיון בתחום. כל שירותי התפירה: תיקון בגדים תוך 24 שעות מוצרי סדקית מבחר בדים שמלות ערב שמלות כלה הצרת מדים לחיילים וילונות גיהוץ אקס
אלחנדרה אוקרט סטודיו לאמנות - שיעורי אמנות למבוגרים, נוער וילדים
4
נחלים
מקום בו הזמן פועל אחרת, חלל בו נושמים אמנות עמוק... חדש! שיעורים פרטיים, אחד על אחד או בקבוצה קטנה ואינטימית, בסטודיו של האמנית. הזדמנות ללמוד אמנות בדיוק כמו שחלמתם. הכנת תיק עבודות להגשה לאקדמיות לאמנות. [phone] לפרטים נוספים על שעורים פר
אמנות הבלט דינה חינקיס - בלט לנשים
2
מודיעין כללי
חוגי בלט קלאסי לנשים, קאוצ'ינג ושיעורים פרטיים, בהפעלת דינה חינקיס ובשיתוף מתנ"ס מודיעין. בשנת הלימודים הבאה מספטמבר 2024 נפתחת קבוצה של נשים מבוגרות (כל גיל) לתנועה ומחול קלאסי. מתחילות בתרגילי תנועה בסיסיים בליווי מוסיקה קלאסית ובהמשך לומ
בואו נדבר - שפרו את האנגלית שלכם!
26
מודיעין כללי
רוצים לשפר את האנגלית המדוברת שלכם? מיזם "בואו נדבר" של עמותת עזרה מודיעין: שיחות קלות פנים מול פנים "משדכים" לכם עולים דוברי אנגלית, שרוצים לשפר את העברית המדוברת שלהם מפגשים שבועיים לנוחיותכם שירות חינמי מתמשך עבור הקהילה צרו קשר: אילנה,
בייקגייד (Bikeguide) - הדרכות על אופניים
39
מודיעין כללי
חוגים וקבוצות רכיבה לילדים, נוער, נשים ובוגרים, הורה וילד. מועדון האופניים הותיק והמוכר בעיר - פועל מזה למעלה מעשור בכל רחבי מודיעין. שירותי המועדון כוללים: חוגים לילדים מתחילים ומתקדמים - לימוד רכיבה עד הכנה לתחרויות. הילדים רוכבים לרוב בש
10% הנחה על שיעורי רכיבת אופניים!
בית הספר לטניס אביחי צאלה
6
מודיעין כללי
חוגי טניס למתחילים ולמתקדמים - ילדים מגיל גן חובה, נוער ומבוגרים - במגרשי הטניס במכבים ובקייזר. משחקים בטוח באוויר הפתוח! בניהולו של אביחי צאלה, מאמן טניס בכיר בעל ותק של 26 שנה, בוגר קורס מאמנים בכירים, רכז קורס מאמנים בוינגייט. החוגים מעו
בית הספר לקפוארה במודיעין - עמוס דוייב
1
29
מודיעין כללי
שיעורי קפוארה לילדים, נוער ובוגרים. שיעורי אקרובטיקה, תנועה, קצב ותיפוף במסורת האפרו ברזילאית. ניתן גם להזמין שירותי הפעלה והופעות לאירועים. לשליחת הודעת וואטסאפ לפרטים נוספים לחצו כאן! הקפוארה הינה אומנות לחימה ברזילאית המשלבת בתוכה אלמנטי
בית ספר לכדורסל מודיעין - בהנהלת אייל מזרחי ונמרוד כהן
1
מודיעין כללי
מזמינים אתכם להצטרף למשפחת הכדורסל במודיעין! הפעילות מתאימה לבנות ובנים מגן חובה ועד כיתות י"א, עם חוג לנשים ולגברים - חוג כדורסל לבנות החל מגן חובה! בית הספר עובד ב-11 מרכזים ברחבי העיר, זאת השנה ה-28, משנת 1996. דגשים של בית הספר: שיפור ב
בראשית תנועה - סטודיו למחול
5
1
קניון עזריאלי
למידע על קייטנת קיץ לגילאי 8-12 לחצו כאן! לכל מי שמרגישה שהיא נולדה לרקוד ורק מחפשת את המקום הנכון... "בראשית תנועה" הינו סטודיו למחול מגיל 3 ועד גיל 90, המאמין בעבודה בקבוצות קטנות, המאפשרות התייחסות אישית, במה לכל אחת ויצירת קשרים חברתיי
ג'יו ג'יטסו ברזילאי - שיעורי אומנות לחימה לילדים, נוער ומבוגרים
1
מודיעין כללי
רוצים לדעת להגן על עצמכם, להיכנס לכושר וליהנות? ג'יו ג'יטסו ברזילאי - BJJ - היא אומנות הלחימה ושיטת ההגנה העצמית שחוללה מהפכה בעולם אומנויות הלחימה ב-30 השנים האחרונות. דרך תרגילי הגנה עצמית בעמידה ובקרקע לומדים לשלוט ולנהל את הקרב ללא שימו
ג'ייסון סטאוט - מאמן כושר וספורט
ליגד / הפארק הטכנולוגי
מיצוי הפוטנציאל שלכם באמצעות רוטינות אימון מותאמות אישית לקידום הבריאות או לשיפור הביצועים הספורטיביים. ניסיון רב שנים בעבודה עם כל הרמות - ממתחילים ועד לאלופים אולימפיים. השירותים המוצעים: אימוני כושר אישיים אימון אתלטי בביצועים גבוהים שיק
3 + 1 מתנה על אימוני כושר אישיים!
ג'ימקס (GMax) - מועדון כושר
5
ליגד / הפארק הטכנולוגי
חדר כושר מאובזר עם מתקנים חדשים, ומגוון רחב של חוגים מעניינים ומחטבים, עם טובי המאמנים והמדריכים במודיעין. בסטודיו תכלו למצוא חוגים כגון: פילאטיס זומבה TRX יוגה HIIT טבטה בוטקאמפ CORE אימון מחזורי אימון פונקציונאלי פילאטיס מכשירים ועוד! למע
מנוי חדר כושר וחוגים מ-149 ₪ בלבד לחודש | פילאטיס מכשירים מ-224 ₪ בלבד לחודש!
