ModiinApp was started as a small project by 4 friends (three of us live in Modiin - 2 olim and 1 sabra), and quickly grew into the best source for information on local businesses and deals in Modiin. Everything we do is local and authentic. We hope you like it. Get in touch!
e.g. Restaurants, Taxis or a business name
Categories
Hot & Most Popular
Leisure & Shopping
Home & Family
Business, Finance & Law
The ABCs of Yoga Course Led by Ori Arbel - Sanga Yoga
Sanga Yoga, Azrieli Palace Commercial Center, Tze'elon 1, Modiin
Last Updated:
over 2 weeks ago
Fascinating 8 session course, teaching you yoga theory and practice that will give you the knowledge and tools to achieve calm, quality of life and presence through tools from the world of yoga: asanas (positions), pranayama (breathing), relaxation and meditation.
חשים עייפות וחולשה? לחוצים וחסרי סבלנות? מתי פיניתם זמן לעצמכם?
בואו להכיר תרגול שילמד אתכם להיות חברים שלכם, להקשיב לעצמכם ולעשות למענכם.
- חיזוק של עמוד השדרה והגוף
- הזדמנות לחוש שקט, שלווה ויציבות
- נשימה טובה יותר
- שיפור בתפקודי המוח וחיזוק המערכת החיסונית
הקורס יכלול 8 מפגשים מרתקים. כל מפגש כולל תרגול מעשי ותיאוריה, המעניקים ידע וכלים להשגת רוגע, איכות חיים ונוכחות באמצעות כלים מעולם היוגה: אסאנות (תנוחות), פראניאמה (נשימות), הרפיה ומדיטציה.
התרגול מאפשר לנו לפגוש את עצמנו ואת הרצונות האמיתיים שלנו ולהבין איך לתרגל כך שנוכל להביא אותם לידי מימוש.
אורי ארבל, בן 49, אב לשתי בנות, מתגורר בטל שחר. אורי היה ילד היפראקטיבי, אשר התקשה למצוא את מקומו במסגרות הקונבנציונליות. בבגרותו הוא יצא למסע לחיפוש הדרך שתביא אותו אל השקט הפנימי והחיבור אל עצמו ומצא את התשובה ביוגה ובמדיטציה. אורי למד בהודו ובאוסטרליה והקים את מרכז סאנגה יוגה במודיעין לפני 16 שנה, על מנת להעביר את התורה לכמה שיותר מתרגלים.
Hours
6/5-24/6, Mondays - 18:15-19:45.
Contact
sangayoga.co.il/ sangayoga@gmail.com facebook.com/סאנגה-יוגה-Sanga-Yoga-1430047217243562/ 050-8200573