מיזם 'מודיעין בכף ידך' התחיל בסוף 2011 בתור אפליקציה עירונית ופרויקט קטן של 4 חברים, ובמהירות צמח להיות מקור המידע המקיף והמהימן ביותר על בתי עסקים, גופים ציבוריים, אירועים והטבות במודיעין והסביבה. כיום, האתר והאפליקציה מופעלים ע"י 7 חברי צוות באופן יומיומי, 5 ימים בשבוע, מתוך היכרות מקומית ואותנטית, ובמטרה לעזור ולהקל עליכם. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק
קטגוריות
מה בעונה והכי פופולריים
פנאי ושופינג
בית ומשפחה
עסקי, פיננסי ומשפטי
עודכן לאחרונה:
לפני יותר משבועיים
אימוני פילאטיס אישיים או זוגיים בלבד, באווירה נינוחה ובאנרגיה קסומה, מגיל 14 עד גיל 99.
אימונים מגוונים, יצירתיים ומעניינים המובילים את הגוף בכל אימון מחדש לפסגה חדשה.
עיצוב וחיטוב הגוף, הארכת השריר - גמישות ואורך, חיזוק שרירי הליבה והיציבה תוך כדי שימת לב מירבית ורגישות מקסימלית ובהתאמה אישית למתאמן. אימוני יוגה על מכשירי הפילאטיס.
תוצאות נראות ומורגשות כבר לאחר 3 אימונים.
התמחות מקצועית בשיקום טראומות בכל הגוף
עקמת, אוסטאופורוזיס, פיברומיאלגיה, דלקות כתפיים וברכיים, דלקות מפרקים, פריצות דיסק חוליות וצוואר, כתף קפואה, פרקינסון, שיווי משקל, דורבן.
האימון מתבצע תוך כדי התמקדות במקום החלש ואיזון בכל הגוף. הריפוי מגיע תוך כדי תנועות שאינן כואבות, אלא נעימות וזורמות עם הגוף.
אימונים לנשים בהריון בכל השלבים, חיזוק וטיפול רצפת אגן, חיזוק שלפוחית שתן צמצום והעלמת דליפת שתן, טיפול בכאבי מחזור ורחם שרירני ופולאציסטי.
שעה קסומה של גוף ונפש.
לפרטים נוספים מוזמנים להתקשר.
שעות
א'-ה': 06:00-20:00, שישי: 06:00-12:00.