סגירה
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק

אימון גופני וכושר במודיעין

מעל ל-20 מאמני כושר, קבוצות ריצה, מכוני פילאטיס ו-אי.אמ.אס, מדריכים ותכניות אימונים לשיפור הכושר הגופני במודיעין-מכבים-רעות, כולל הטבות והמלצות מקומיות.
רשימה
10
מבצעים
מפה
המלצות
IGNITE כושר לנשים - אימונים אישיים, שיעורי כושר וקאוצ'ינג בתזונה
10/12
Shalvi Katz
I still remember what tova said to me at our first meeting- “I can teach you and show you what you need to do but you have to trust me. The work and change have to come from you...” I was sure I was going to fail but took a leap of faith. I did everything tova said, even when it felt like it was going against what I thought was right, but I knew it hadn’t really been working for me, so I listened and changed the way I had been training, trusted and began eating in an organized and healthy way. And low and behold when you do what she says......RESULTS!!!!! Far beyond what I could have ever imagined for myself. Tova pushes me to my limits and helps me prove to myself over and over again that I CAN do it. The experience with tova for me is not only about strength of body but also strength of mind over body. She’s always there with the right advice, whispering support and suggesting changes.... I’ve learned to trust her and now there’s no looking back for me
IGNITE כושר לנשים - אימונים אישיים, שיעורי כושר וקאוצ'ינג בתזונה
10/12
Maxine Levy
Tova has quite literally changed my life. From feeling exhausted and low on energy ALL the time, which I just attributed to a really busy lifestyle, I am now able to get through a full work day and still come home and enjoy being with my kids and actually get things done! This is obviously aside from all the physical improvements I have seen in my body, my weight and my nutritional habits. Tova is this little ball of crazy and infectious energy and fun (and I am by nature neither of these things!), no matter how challenging her life must be with two little kids of her own, she is always so attentive to her clients, treats them as if they are the most important person to her and only has words of encouragement and strength to help guide you to achieving your goals (and is holding your hand the entire way in getting there). What makes Tova different to other personal trainers? She cares about YOU, your health, your emotional state, your goals, and is always checking where you are at. Her classes are fun, energetic... And I find myself (to my own astonishment) actually looking so forward to them the entire day of the class! Tova is addictive, both classes and personal training, once you start you are hooked!
Healthy By Sabrina
13/10
Elise Rynhold
Sabrina is an excellent professional trainer and a down-to-earth, fun person. She works me hard, and I'm gaining strength and flexibility which are my personal goals. Highly recommend Sabrina.
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
18/09
Orly Laufer
After really struggling to lose weight for about a year and half after having my first baby, Naomi helped me finally see results. Her online course allows us to do the workouts when it's good for us and right in our living room. Her constant availability and support really help when we need a little motivation or have a question/concern. Every week there are new workouts and Naomi definitely keeps it interesting with all the different kinds of moves and classes. I had never exercised using weights before, but I've really come to appreciate them. I feel stronger and healthier. I'm fitting into clothes that I hadn't been able to wear throughtout my pregnancy and postpartum period and getting compliments from family/coworkers.
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
08/09
Esti Butel
My daughters and I have been working out with Sherrill for many years now. We love her energy and the way she manages to work the whole body in an hour. Go with a friend, it's actually fun!
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Rachel Elkaim Barr
I love working out with Naomi! She is super talented and you can tell she knows her stuff! Highly recommend!
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Erika Be'eri
Naomi is an amazing trainer her workouts are great and tailored to you. I’ve grown much stronger and feel amazing after my workouts
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Tali Cohen
Highly recommend Naomi, both for her group classes and private training. She really helped me and inspired me to get back into exercising.
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Janice Mizrahi BenSadon
Naomie is awesome! Great workouts gets you motivated and awesome playlists!
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Hila Beery
For people who want to be strong, healthy and have a good shape!
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
08/09
Ilana Rolnik
I love Naomi Eastman. She is an amazing trainer. So fun to work out with her and she is always motivating you.
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
05/09
Rena Fruchter Landman
Highly recommend sherill's fitness classes! She has great energy, her workouts are varied, and you leave feeling great! She is a true professional and helps with modifications for all kinds of personal needs.
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
05/09
Meira Harow Landsman
I’ve been working out by Sherrill for three years. It’s a fun and good workout. I love the music :) and Sherrill is very professional and makes sure we’re always pushing our selves to do even better without getting injured. I highly recommend her classes!
הסטודיו של סיגלית - שיעורי מחול וכושר, זומבה ופלדנקרייז
05/09
רונית אטלינגר
העובדה היא שכבר למעלה מעשר נשים ובאופן קבוע (כמעט) אני פוקדת את הסטודיו של סיגלית פעמיים בשבוע במגוון שיעורים של פילאטיס עיצוב זומבה פלדנקרייז ועוד.. ועובדה היא שאלמלא סיגלית, באישיותה המדהימה מלאת ההומור והמקצועיות , כנראה לא הייתי שורדת אפילו שנה. אז אני מודה לך סיגלית על כל שנה שבזכותך אני יותר גמישה,יותר יציבה (גם בנפש וגם בגוף ) ויותר אוהבת את עצמי (כי אחרי כל שיעור אני גאה בעצמי )..
הסטודיו של סיגלית - שיעורי מחול וכושר, זומבה ופלדנקרייז
03/09
Adi Cohen Siman Tov
סיגלית נהדרת, מסבירה ומדגימה בנועם, מתאימה לכל מתעמלת את התרגילים בהתאם לקושי. פשוט תענוג להגיע לשיעורים.
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
01/09
סיגלית כהן
ראשית, כיף להגיע לשיעור שהמדריכה מקצועית ונעימה. שנית, השיעורים מדורגים בצורה מיטבית. העבודה נעשית על כל חלק בגוף בדרגות קושי שונות ובהתאם ליכולות שלך. שלישית, לאורך זמן המדריכה מאתגרת אותנו והתוצאות הטובות לא מאחרות להגיע.
Healthy By Sabrina
01/09
Raphaël Freeman
Beware of this woman! I lost 18 kg working with her! My friends don’t recognise me. I had to buy a new wardrobe. Oh. You want to lose weight? Sabrina is the woman to go to then but you have been warned!
‭22/11‬ : מרוץ מודיעין ה-15 - התש"פ 2019
נחלים
המרוץ השנתי המסורתי של מודיעין. לצפייה בתוצאות לחצו כאן! (להסדרי התנועה וסגירת כבישים - לחצו כאן!) לוח הזמנים לפי האתר הרשמי: https://modiin.shvoong.co.il/?page_id=8 החל מ-05:30 – כינוס, חלוקת ערכות משתתף ופתיחת מתחם האקספו 06:15 - זינוק מק
YYC מועדון ריצה
מודיעין כללי
מועדון ריצה למתחילים ולמתקדמים המציע מספר רב של סוגי אימון המשלבים ריצה, כח וטכניקת ריצה. בואו ליהנות מחווית אימון נפלאה ותגלו שה"אי אפשר" וה"קשה" אפשרי בהחלט! אימוני הריצה כוללים שיפור כושר, טכניקות ריצה ואימוני כוח - ובנוסף מציבים יחד מטר
אסתר פיטנס Esther's Fitness - אימוני כושר אישיים וקבוצתיים
משואה
תרגילים כיפיים, יצירתיים ומאתגרים עם מדריכת כושר מוסמכת. אימונים אישיים או קבוצתיים לגברים ולנשים (בנפרד או כקבוצה), מגיל אחרי-צבא ופוסט הריון ועד למבוגרים בוגרים (עם ילדים גדולים) וגימלאים. דגש על אימוני כושר פונקציונליים, הבנויים במטרה לע
ג'יו ג'יטסו ברזילאי
קניון עזריאלי
קבוצות ואימונים פרטניים בג'יו ג'יטסו ברזילאי לילדים, נוער ובוגרים - החל מהבסיס ועד לרמה תחרותית, בהנחיית רועי לוי, מורה מוסמך בעל 30 שנות ניסיון. מסלול מבוגרים ונוער: לומדים את רזי אומנות הלחימה שכבשה את העולם! החל מהרמה הבסיסית ועד לרמה גב
חוג ג'יו ג'יטסו חינם לחודש ניסיון!
ג'יו ג'יטסו ברזילאי‎ - שיעורי אמנות לחימה לילדים, נוער ומבוגרים
מודיעין כללי
רוצים לדעת להגן על עצמכם, להיכנס לכושר וליהנות? ג'יו ג'יטסו ברזילאי - BJJ - היא אומנות הלחימה ושיטת ההגנה העצמית שחוללה מהפכה בעולם אומנויות הלחימה ב-30 השנים האחרונות. דרך תרגילי הגנה עצמית בעמידה ובקרקע לומדים לשלוט ולנהל את הקרב ללא שימו
גוף בנפש - סטודיו לפילאטיס
מגדלי דמרי
עכשיו במגדלי דמרי, קומת המשרדים ביגאל ידין 49. ידוע בשילוב רמת מקצוענות גבוהה במיוחד, עם אוירה חמה ואישית. הקבוצות קטנות (עד 5 מתאמנים/ות) ובונים תכנית אישית לכל לקוח/ה. שיטת פילאטיס מתאימה ובטוחה לכל אדם, כולל נשים הרות ולאחר לידה, משתקמים
הדר'S - סטודיו פילאטיס מכשירים
בוכמן (שבטים ומוריה)
יותר מקצועי, יותר אישי, יותר שלך. אימונים אישיים או בקבוצות קטנות לכל הגילאים - תוך מחויבות הדדית לאימון ולתוצאות. בפילאטיס איכות התנועה היא ערך עליון ולא כמות החזרות של התרגיל. תרגול ללא רצינות, התמדה ומחויבות לא יביא לתוצאות המצופות והרצו
זוז פיטנס - סטודיו כושר ובריאות לנשים
קניון עזריאלי
סטודיו כושר לואו קוסט איכותי מבית "זוז במחול". לתכנית האימונים השבועית לחצו כאן! מתאים לנשים, גמלאיות ואחרי לידה. 12 מדריכות 30 שיעורים בשבוע 11 סוגי אימונים שונים (פילאטיס, קיקבוקס, Hit, חיטוב ועיצוב, פונקציונאלי ועוד...) 169 ₪ לחודש למנוי
חן מזרחי - סטודיו כושר
רעות
מכניסים את הקצב לכושר ולבריאות שלך! חדש! חוגי S.E.T לגילאים 6-99. לילדים החוג מתקיים במסגרת התל"ן בעלות של רק 120 ₪ בחודש! Sweat Every Time - שילוב מנצח של שיעורי סטודיו, Outdoor ואימון פונקציונלי אישי: בשילוב ייעוץ תזונתי עד 10 מתאמנים בקב
טוטאל פיטנס עם חנה - אימונים אישיים ובקבוצות קטנות
מודיעין כללי
אימונים מקצועיים הבנויים בהתאמה לצרכים הייחודיים שלכם ולהקניית חוויית כושר שלמה. קבלו עזרה והכוונה להגברת המוטיבציה שלכם לירידה במשקל ולחיטוב הגוף! אפשרויות האימון כוללות: אימונים אישיים (1 על 1) אימונים חצי אישיים (2 אנשים) אימונים בקבוצות
50% הנחה על האימון האישי הראשון!
טוטאל פיטנס עם שריל - אימוני כושר לנשים ונערות
4
בוכמן (שבטים ומוריה)
עכשיו זה הזמן הטוב מתמיד להצטרף לאימוני כושר מהנים שיעוררו בך מוטיבציה לעבוד קשה ולראות תוצאות! שיעורי כושר, אימונים אישיים וחוגי כושר לנערות עם מדריכה מוסמכת על-ידי מכון וינגייט. אימונים של שעה בקבוצות קטנות, מותאמים אישית ובונים כוח וסיבו
יובל שחק PT - פיזיותרפיה פרטית | אימוני כושר אישיים
כפר האורנים
קליניקה פרטית לפיזיותרפיה / סטודיו פרטי לאימוני כושר. פיזיותרפיסט מוסמך - רישיון משרד הבריאות. תואר B.P.T מאוניברסיטת HVA - הולנד. מדריך כושר גופני ובריאות - מכללת וינגייט. טיפולים: אורטופדיים (כולל דיקור יבש) נוירולוגיים כרוניים וסטיבולריי
כושר לגברים עם מרדכי
שעלבים
אימוני כושר לגברים ובני נוער עם מאמן מוסמך לאימון אישי ולאימון בחדר כושר. חדש! סטודיו כושר בשעלבים - אימון ניסיון חינם. שפרו את רמת הכושר שלכם, בואו ליהנות מהאימונים, להרגיש בריאים יותר, להתאמן כדי להגיע ליעדים שלכם, ואפילו לעבור אותם! האימ
ליאת קסירר - שיעורי צ'י גונג וטאי צ'י במודיעין
מודיעין כללי
שיעורים קבוצתיים ופרטניים לטיפוח ולשיפור מיטבי של בריאות הגוף והנפש באמצעות פעילות גופנית ע"פ עקרונות הרפואה הסינית. השיעורים מתאימים לגברים ונשים ללא הגבלת גיל. מיועדים לכל מי שמעוניין להתנסות בפעילות גופנית שונה, עדינה אך עוצמתית, ובעלת י
מועדון SprinTeam - קבוצות ריצה, כושר ו-TRX
בוכמן (שבטים ומוריה)
מועדון הריצה הגדול במודיעין. כולם סביבכם רצים ורק אתם לא? רוצים להוריד במשקל ולהיכנס לכושר? כמה פעמים תכננתם לצאת להתאמן וברגע האחרון ויתרתם? מסגרת קבוצתית תיתן לכם את הדחיפה לצאת מהבית לאימון! הצטרפו לקבוצת ריצה וכושר בהדרכת מאמן מוסמך. גם
סאנגה יוגה
פרחים
חשים עייפות וחולשה? מתי פיניתם זמן לעצמכם? בואו לחוות רגע של שקט המשלב עבודה פיזית, נשימה והרפיה. בואו לתרגל בסאנגה יוגה מודיעין! תרגול היוגה מסייע להשגת גוף בריא וחיוני, מוסיף לחיינו רוגע ואיזון ומלמד אותנו להיות נוכחים בחיים שלנו. כל שיעו
עופר מנדיל - שיעורי טניס פרטיים
מודיעין כללי
מדריך ומאמן טניס בכיר לשיעורים פרטיים בשעות הבוקר. אימון וליווי צמוד עד השגת המטרות שלכם. בעל עשרות שנות ניסיון במשחק ואימון. מנהל בי"ס לטניס בנווה אילן והר אדר. התקשרו לפרטים נוספים!
פול אימון מודיעין מרכז יורו שופס - אימונים בשיטת EMS
יורו שופס
אימון של 20 דקות בלבד ייתן לכם תוצאה של 4 אימונים בחדר כושר! האימון שכבש את אירופה הגיע לישראל! אימון אישי עם מאמן/נת לפי שיטה שפותחה על ידי סוכנות החלל נאס"א לפני 30 שנה. תכנית האימונים מותאמת לכם אישית לשריפת שומנים, חיטוב הגוף ועיצוב מסת
טיפולים במכשיר להמסת שומן ברכישת מנוי חודשי או כרטיסיה!
Anatomic - אימוני בוט-קאמפ לנערות
מודיעין כללי
מעצים, ממוקד ומהנה! לא קל להוציא בני נוער מאזור הנוחות והסמארפונים ומהחדר הממוזג אל האוויר הפתוח, להתאמץ, להעלות דופק, להתכווץ, ולהזיע. לכן, נדרש מאיתנו, לחשוב ולפתח כל העת דרכים יצירתיות ומגוונות אשר יגרמו להם, לקחת פסק זמן, מהמסכים, להתאמ
Anatomic - קבוצות ריצה לכל רמות הכושר, קבוצות טריאתלון, אימונים אישיים
מודיעין כללי
רצים בקצב שלך! קבוצת הריצה והאימונים האישיים שלך במודיעין מכבים רעות! רצים מתחילים? רצים 10 ק"מ ורוצים להגיע לחצי מרתון? קבעתם שיא אישי בחצי מרתון וחולמים על האתגר הבא? חולמים מרתון..? לוקחים צעד אחד קדימה ורצים את היעד הספורטיבי הבא! קבוצו
אימון אישי מתנה בהצטרפות לקבוצת ריצה!
Bikeguide (בייקגייד) - הדרכות על אופניים
מודיעין כללי
חוגים וקבוצות רכיבה. מועדון האופניים הותיק והמוכר בעיר - פועל מזה למעלה מעשור בכל רחבי מודיעין. חדש! קבוצת דואתלון לריצה ואופניים. שירותי המועדון כוללים: חוגים לילדים מתחילים ומתקדמים - לימוד רכיבה עד הכנה לתחרויות קבוצות רכיבה בכל בכל רחבי
5% הנחה על שיעורי רכיבת אופניים!
Happy Hour (הפי האוור) - סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו פילאטיס מעוצב עם ציוד מקצועי וחדשני. מתאים לעד ארבעה מתאמנים / ארבע מתאמנות. בהנהלת ליטל פלדי - מדריכה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ומזרן ובעלת הכשרה מיוחדת לנשים בהריון ונשים אחרי לידה מטעם קמפוס שיאים, אוניברסיטת תל אביב. אופציה להתייעצ
Healthy By Sabrina
2
מתמחה בבריאות הוליסטית לנשים, ירידה במשקל וכושר. דוברת אנגלית - שמחה לעבוד עם לקוחות דוברי אנגלית. למידע נוסף ולתיאום פגישה, שלחו בבקשה מייל. לבחירתכן מגוון תוכניות אימונים והדרכה: אימון אישי התאמני לפי לוח הזמנים שלך עם מאמנת אישית מוסמכת
IGNITE כושר לנשים - אימונים אישיים, שיעורי כושר וקאוצ'ינג בתזונה
2
שמשוני (מגינים ונביאים)
רוצה להיכנס לכושר אבל אין לך זמן להגיע לחדר כושר? זקוקה למוטיבציה חיצונית? לא יודעת מאיפה להתחיל, מה לעשות או איך להשיג את המטרות אליהן את שואפת? טובה איסטמן, מאמנת כושר מארה"ב, תעזור לך להשיג את רמת הכושר שאת רוצה באמצעות אימונים המותאמים
ספר מתכונים דיגיטלי מתנה בהרשמה לקורס כושר אונליין!
NME פיטנס - אימוני כושר ליחידים ולקבוצות
7
קייזר
שימו את הבריאות והכושר בראש סדר העדיפויות! חוג כושר לילדות של NME: ימי רביעי 18:15-19:00, לבנות בגילאי 9-12, משחקי כושר מהנים ואימונים. הרשמה עד סוף החודש: 150 ₪. בפארק בעמק זבולון / אודם 6 (בהתאם למזג האוויר). מגוון אפשרויות אימון בהתאמה
50% הנחה על האימון הראשון!
Ready 2 Run (רדי טו ראן) - קבוצות ריצה
בוכמן (שבטים ומוריה)
קבוצות ריצה ידידותיות המתאימות לכל הרמות, גם למי שלא התנסה בכך עד עכשיו. קורס למתחילים לאנשים ללא ניסיון בריצה. במשך תקופה של כ-4 חודשים, תלמדו לרוץ 10 ק"מ, במסגרת חווייתית ומהנה! אימון הריצה כולל גם טכניקות ותרגילי חיזוק. אימוני הקבוצה מתק
5% הנחה על קבוצת ריצה למתחילים!
הסטודיו של סיגלית - שיעורי מחול וכושר, זומבה ופלדנקרייז
2
מודיעין כללי
סטודיו ותיק הפועל במודיעין משנת 1999 בשלושה מוקדים בעיר וחובק באהבה משתתפים מגילאי ינקות, ועד בכלל. סטודיו מיוחד, שהוא בית לתנועה, המאופיין בהסתכלות רחבה, מעמיקה ואחראית על כל המשתתפים שלו. הלמידה בשיעורים מלווה בהנאה, התלהבות ומעניקה חוויה
מועדון Fiteat - הרזיה וכושר
נחלים
הכתובת המקצועית לתזונה נכונה ולפעילות גופנית. מסגרת חוויתית ואיכותית לילדים, נוער ונשים בעלי משקל עודף המעוניינים להפחית ממשקלם או לבעלי משקל תקין המעוניינים לשמרו לאורך זמן, תוך שילוב הרגלי אכילה נכונים ופעילות גופנית בצורה חוויתית. Fiteat
10% הנחה על הרשמה לקבוצות כושר לילדים, נערות ונשים!
ריקודי שורות וריקודי עמים עם אורה שובל
בית סחלבים
רוקדים בכיף בשעות הבוקר! אתם מוזמנים לריקודי שורות, ריקודי עמים, מעגלים וזוגות, בלקנים, אמריקאיים, דרום אמריקאיים ועוד! מיועד לכל אוהבי המחול עם או בלי ניסיון. להתחיל את הבוקר בשמחה ובאושר! מומלץ! התקשרו לפרטים נוספים!
שיעור מתנה בריקודי שורות וריקודי עמים!
אסתי - ריפוי, יוגה ועיסוי
מודיעין כללי
עיסוי טיפולי לשיפור הבריאות ולשיקום, שיעורי יוגה פרטיים וקבוצתיים. השירותים כוללים: טיפולים באמצעות עיסוי בהתאמה אישית, תוך שימוש בשיטות וטכניקות שונות טיפול גוף מלא למניעת פציעות ולחיזוק הבריאות טיפולי גוף לתמיכה בהתמודדות עם כאבים כרוניים

ראו גם

עוד במודיעין בכף ידך...

מיזם 'מודיעין בכף ידך' התחיל בסוף 2011 בתור אפליקציה עירונית ופרויקט קטן של 4 חברים, ובמהירות צמח להיות מקור המידע המקיף והמהימן ביותר על בתי עסקים, גופים ציבוריים, אירועים והטבות במודיעין והסביבה. כיום, האתר והאפליקציה מופעלים ע"י 7 חברי צוות באופן יומיומי, 5 ימים בשבוע, מתוך היכרות מקומית ואותנטית, ובמטרה לעזור ולהקל עליכם. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!