מיזם 'מודיעין בכף ידך' התחיל בסוף 2011 בתור אפליקציה עירונית ופרויקט קטן של 4 חברים, ובמהירות צמח להיות מקור המידע המקיף והמהימן ביותר על בתי עסקים, גופים ציבוריים, אירועים והטבות במודיעין והסביבה. כיום, האתר והאפליקציה מופעלים ע"י 7 חברי צוות באופן יומיומי, 5 ימים בשבוע, מתוך היכרות מקומית ואותנטית, ובמטרה לעזור ולהקל עליכם. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק
קטגוריות
מה בעונה והכי פופולריים
פנאי ושופינג
בית ומשפחה
עסקי, פיננסי ומשפטי
יוגה ופילאטיס במודיעין
המקום הראשון ליוגה ופילאטיס במודיעין - כולל מבצעים מקומיים שמחכים לכם עכשיו! מעודכן תמיד במידע חדש.
רשימה
1
מבצעיםמפה
המלצות
ענתיס - סטודיו לפילאטיס מכשירים מרפא
07/12
שני יורגראו
אם אתם מחפשים להזיז את הגוף, לחטב אותו או לשקם ולטפל בו , ממליצה בחום על ענתי - אחת ויחידה ❤ מקצועית ברמות, נעימה ופשוט אלופה 🏆
שעה קסומה לגוף ולנפש, תוך התאמה אישית לכל מתאמנת, טיפול מסור והקשבה למתאמנת...
זהירות זה ממכר 🤗
סטודיו דניאל פיטנס - אימוני כושר, פילאטיס, TRX, קנגו ג'אמפ, טרמפולינות וריצה לנשים
23/08
Ilona Goldman
תוכנית עם מגוון של סוגי אימונים, שעות נוחות, מאמנות מעולות... ליווי אישי של דניאל שתמיד תומכת ונותנת מוטיבציה!
כיף לבוא לאימונים!
מומלץ בחום
הסטודיו של סיגלית - שיעורי כושר וזומבה לנשים
05/09
רונית אטלינגר
העובדה היא שכבר למעלה מעשר נשים ובאופן קבוע (כמעט) אני פוקדת את הסטודיו של סיגלית פעמיים בשבוע במגוון שיעורים של פילאטיס עיצוב זומבה פלדנקרייז ועוד.. ועובדה היא שאלמלא סיגלית, באישיותה המדהימה מלאת ההומור והמקצועיות , כנראה לא הייתי שורדת אפילו שנה. אז אני מודה לך סיגלית על כל שנה שבזכותך אני יותר גמישה,יותר יציבה (גם בנפש וגם בגוף ) ויותר אוהבת את עצמי (כי אחרי כל שיעור אני גאה בעצמי )..
הסטודיו של סיגלית - שיעורי כושר וזומבה לנשים
03/09
Adi Cohen Siman Tov
סיגלית נהדרת, מסבירה ומדגימה בנועם, מתאימה לכל מתעמלת את התרגילים בהתאם לקושי. פשוט תענוג להגיע לשיעורים.
ענתיס - סטודיו לפילאטיס מכשירים מרפא
1
מרכז קניות לב רעות
אימוני פילאטיס אישיים, זוגיים וקבוצות אינטימיות, באווירה נינוחה ובאנרגיה קסומה, מגיל 14 עד גיל 99. אימונים מגוונים, יצירתיים ומעניינים המובילים את הגוף בכל אימון מחדש לפסגה חדשה. עיצוב וחיטוב הגוף, הארכת השריר - גמישות ואורך, חיזוק שרירי הל
צביקה סטודיו למחול
11
רעות
סטודיו למחול לכל הגילאים ובכל הרמות, בהנהלת צביקה בן חמו. חוויה מקצועית ומהנה! פעילות הסטודיו כוללת: שיעורי ג'אז בלט קלאסי ופוינט מחול מודרני פילאטיס מזרן לנערות, נשים וגברים השיעורים משלבים הקניית טכניקות ריקוד ותנועה תוך דגש על מודעות וחי
Happy Hour (הפי האוור) - סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן
18
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו פילאטיס מעוצב עם ציוד מקצועי וחדשני. מתאים לעד ארבעה מתאמנים / ארבע מתאמנות. בהנהלת ליטל פלדי - מדריכה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ומזרן ובעלת הכשרה מיוחדת לנשים בהריון ונשים אחרי לידה מטעם קמפוס שיאים, אוניברסיטת תל אביב. אופציה להתייעצ
גוף בנפש - סטודיו לפילאטיס
30
מגדלי דמרי
עכשיו במגדלי דמרי, קומת המשרדים ביגאל ידין 49. סטודיו לפילאטיס מכשירים הפועל במודיעין משנת 2008, וידוע בשילוב רמת מקצוענות גבוהה במיוחד, עם אוירה חמה ואישית. הסטודיו נעים, מצויד ומאובזר לחלוטין. הקבוצות קטנות (עד 5 מתאמנים/ות) וצוות המדריכו
הדר'S - סטודיו פילאטיס מכשירים
5
בוכמן (שבטים ומוריה)
יותר מקצועי, יותר אישי, יותר שלך. אימונים אישיים או בקבוצות קטנות לכל הגילאים - תוך מחויבות הדדית לאימון ולתוצאות. בפילאטיס איכות התנועה היא ערך עליון ולא כמות החזרות של התרגיל. תרגול ללא רצינות, התמדה ומחויבות לא יביא לתוצאות המצופות והרצו
מירב היוגה - שיעורי יוגה
רעות
בואו להכיר מקרוב את נפלאות היוגה, בשילוב תרגילי מדיטציה ומיינדפולנס, בסטודיו ללימודי יוגה המיועד לתלמידים בכל הרמות. בסטודיו מתאמנים קהלים מגוונים: נשים, גברים, נשים בהריון, אחרי לידה ובני 60+, והשיעורים מתאימים לכל מי שמעוניין לעבור תהליך
סאנגה יוגה
4
מרכז העיר (מע"ר)
חשים עייפות וחולשה? מתי פיניתם זמן לעצמכם? בואו לחוות רגע של שקט המשלב עבודה פיזית, נשימה והרפיה. בואו לתרגל בסאנגה יוגה מודיעין! תרגול היוגה מסייע להשגת גוף בריא וחיוני, מוסיף לחיינו רוגע ואיזון ומלמד אותנו להיות נוכחים בחיים שלנו. כל שיעו
סטודיו יוגה ומדיטציה לפי מסורת ביהר
כפר האורנים
קורסים, סדנאות ושיעורים לקבוצות וליחידים ביוגה ומדיטציה לפי מסורת ביהר. כל שיעור הוא זמן לנשום, לפרוק את המתח והעייפות, למלא את המצברים באנרגיה מחודשת ולהרגיע את המחשבות. כתוצאה ניתן להרגיש שיפור ביכולת הריכוז ואיכות השינה. המפגשים כוללים ת
סמדר דוד - פילאטיס מזרן
מודיעין כללי
אימון אישי במיוחד בשבילך! מדריכת פילאטיס מזרן לשיעורים משולבים של כושר ופילאטיס - הארכה של הגוף, עיצוב, גמישות וחיזוק. האימונים הם אישיים או בזוגות, בבית שלכם או בסטודיו. התקשרו עכשיו לפרטים נוספים: 055-9705987
חן מזרחי - סטודיו כושר
4
רעות
מכניסים את הקצב לכושר ולבריאות שלך! חדש! חוגי S.E.T לגילאים 6-99. לילדים החוג מתקיים במסגרת התל"ן בעלות של רק 120 ₪ בחודש! Sweat Every Time - שילוב מנצח של שיעורי סטודיו, Outdoor ואימון פונקציונלי אישי: בשילוב ייעוץ תזונתי עד 10 מתאמנים בקב
סטודיו דניאל פיטנס - אימוני כושר, פילאטיס, TRX, קנגו ג'אמפ, טרמפולינות וריצה לנשים
1
מודיעין כללי
הצטרפי עכשיו לקהילה הגדולה במודיעין! תכנית אימוני כושר לנשים בהדרכת דניאל יצחק, מאמנת כושר. אם את מחפשת לרדת במשקל, להתחטב, להעלות מסת שריר ולהוריד אחוז שומן, לשנות את אורח החיים שלך לבריא ושמח יותר, לעשות ספורט ובאמת ליהנות מהפעילות - זה ה
I dance ענבל - בית ספר למחול ותנועה לילדים ונוער
8
משואה
ההרשמה בעיצומה! בית ספר משפחתי המאמין באהבה לריקוד, מקצועיות, תשומת לב ויחס אישי לכל תלמיד. השיעורים מקנים יציבה נכונה, קצב, קואורדינציה, הכרת הגוף וביטחון עצמי. יחס אישי באווירה נעימה ומקצועית. החוגים מיועדים לגילאי 4-18 לפי קבוצת גיל ורמו
הסטודיו של סיגלית - שיעורי כושר וזומבה לנשים
2
בוכמן (שבטים ומוריה)
סטודיו ותיק הפועל במודיעין משנת 1999, ומציע מגוון שיעורי התעמלות לנשים. השיעורים כוללים: עיצוב פילאטיס זומבה פלדנקרייז דינאמי פיטבול טאבאטה סטודיו מיוחד, שהוא בית לתנועה, המאופיין בהסתכלות רחבה, מעמיקה ואחראית על כל המשתתפים שלו. ליווי התפת
קדן - קליניקה ליוגה תרפיה
ליגד / הפארק הטכנולוגי
קליניקה חברתית ללא מטרות רווח.
בי פילאטס
מרכז מסחרי פורום ציפורים
פילאטס מכשירים.
סלינגס פילאטיס מכשירים
מרכז העיר (מע"ר)
סטודיו לפילאטיס.