Fitness & Exercise in Modiin

While I’m committed to an exercise regimen, carrying through with it is a whole different story. That’s why I approached Mike. He has a soft yet firm style that gets me up, out of the house, and into the pool. He casually offers suggestions that relax and helps me accomplish my goals. And, he gives me the confidence to do what it takes to be as strong and as fit as I can be.

I hurt my back a few months ago and went to a doctor which didn’t seem to help. I turned to Mike, who accompanied me to the gym and introduced me to stretching and strengthening exercises. My back started to loosen up and feel better in no time. Since then, I have been training almost every day, have gone back to biking and swimming and I feel much better.

Mike not only helped me build strength and flexibility before and after my hip replacement surgery. He also provided the structure and motivation to commit to a regular exercise program. He was patient and listened to me.

שגיא מורה בחסד, עם עומק וניסיון של עשרות שנים. כל שיעור הוא מסע. תודה

החיפוש אחרי המורה המתאים הוא תהליך שלעיתים דורש שנים מהתלמיד המתרגל, שגיא הוא הדוגמא שזה משתלם.

תרגלתי יוגה בעבר אבל שגיא הוא משהו אחר. מוסיף עומק ודיוק שלא חוויתי בעבר. שגיא מעביר שיעורי אשטנגה עם דגשים על אסאנות ורצף דינמי. מחזק, מגמיש, ומעמיק. תרגול גופני ומנטלי ברמות גבוהות מאוד.

מורה מדהים, עמוק ומנוסה! יוצאת מהשעורים מחוברת לגוף מחדש! מומלץ מכל הלב!

תרגול יוגה מהנה עם הסברים ומעקב לשיפור מתמיד

I started practicing with Sagi few months ago. He is very attentive, cares about the people practicing with him and their different level of experience.The routine is diverse and interesting. Well recommended! התחלתי להתאמן אצל שגיא לפני מספר חודשים, הוא מאוד קשוב ואכפת לו מהמתאמנים ורמת הקושי השונה שלהם. התרגול מגוון ומעניין. מומלץ בחום.

כיף לבוא לשיעורים.. שגיא מורה מאוד מקצועי, מעביר שיעורים עמוקים ומשמעותיים. מומלץ בחום!

אם חיפשתם את ה מורה ליוגה, אז מצאתם! שגיא מביא יוגה מהסוג שאני חיפשתי, לא התעמלות מערבית כמו שלרוב מתייחסים לזה במכונים אלה תרגול גוף-נפש מחובר למסורת היוגית. שגיא לא עוד מורה, אלא איש שחי את מה שהוא עושה. צריך להתנסות כדי להבין!

התחלתי בסדנה הבסיסית ומהר מאוד התאהבתי בשיטה. שגיא מקצועי ביותר ובעל ידע עשיר ונרחב. מומלץ בחום.

אם אתם מחפשים להזיז את הגוף, לחטב אותו או לשקם ולטפל בו , ממליצה בחום על ענתי - אחת ויחידה ❤ מקצועית ברמות, נעימה ופשוט אלופה 🏆 שעה קסומה לגוף ולנפש, תוך התאמה אישית לכל מתאמנת, טיפול מסור והקשבה למתאמנת... זהירות זה ממכר 🤗

מאמן נפלא עם מומחיות לאימון ילדים ונוער.

כל אימון חוויתי ומאתגר ורועי מאמן מקצועי שנותן יחס אישי וחם לכל מתאמן לא משנה הגיל או הוותק. הידע של רועי בג'יו ג'יטסו ברזילאי ואומנויות לחימה בכלל הוא אינסופי ואם יש לך זיקה לתחרותיות וספורט זה המקום בשבילך.

מאמן רציני, מקצוען, משקיע בכל תלמיד ותמיד בחיוך וגישה חיובית

רועי מאמן מדהים ומסור ודמות חינוכית שתשרה ביטחון על הילדים שלכם ותכווין אותם למצוינות מתוך שקט נפשי. מתאים גם למתחרים (יש כמה מדליות זהב לקבוצה) וגם למי שרוצה להתנסות או להנות. אווירה טובה.

ממליצה בחום על רועי , מאמן מקצועי , רגיש , מלא תובנות חוכמה וידע לא מכירה מאמן בישראל שמתקרב לרמה שלו תודה רועי על הכל תמשיך לאמן ותהפוך את הדור הזה לאלופים כמוך

תוכנית עם מגוון של סוגי אימונים, שעות נוחות, מאמנות מעולות... ליווי אישי של דניאל שתמיד תומכת ונותנת מוטיבציה! כיף לבוא לאימונים! מומלץ בחום

אני מתאמן ולומד ג'יו-ג'יטסו אצל רועי לוי כבר תקופה. אחרי נסיונות באומנויות לחימה אחרות ומאמנים שונים, בחרתי ללמוד ג'יו-ג'יטסו מרועי. אימוני ג'יו-ג'יטסו משפרים את הכוח והכושר הגופני ומקנים יכולות הגנה עצמית ברמה גבוהה. רועי הוא מאמן מקצועי, ותיק ובעל ידע רב. תלמידיו נהנים מאיכות אימון גבוהה, קבוצה מגובשת והתפתחות אישית.