סגירה
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק

מירב היוגה - שיעורי יוגה

חרמון 6, רעות
עודכן לאחרונה: לפני יותר משבועיים

בואו להכיר מקרוב את נפלאות היוגה, בשילוב תרגילי מדיטציה ומיינדפולנס, בסטודיו ללימודי יוגה המיועד לתלמידים בכל הרמות.

בסטודיו מתאמנים קהלים מגוונים: נשים, גברים, נשים בהריון, אחרי לידה ובני 60+, והשיעורים מתאימים לכל מי שמעוניין לעבור תהליך אישי משמעותי, מרגש ומעצים העונה על הצרכים המדויקים שלו/ה.

החלה ההרשמה! שיעור ניסיון אחד חינם. נפתח שיעור חדש למתחילים - הזדמנות להתחיל הכל מהתחלה בקבוצה חדשה!

לפרטים נוספים התקשרו: 055-9704946

שיעורי היוגה מוכחים כמפתחים כישורים גופניים ומנטליים חשובים להתנהלות היום יומית כמו גמישות, חיזוק השרירים, מרכז הגוף ורצפת האגן, שיפור היציבה, המרצת זרימת הדם, טיהור מערכת העצבים, שיפור הריכוז לצד יכולת להשפיע על מיקוד התודעה, המחשבות והרגשות.

בעת תרגול היוגה, אנו מטעינים את עצמנו באנרגיה חדשה ורעננה, במהרה תרגישו שהיוגה הופכת לשפה עבורכם וכמובן לדרך חיים.

בשיעורי היוגה משולבים תרגולי מדיטציה ומיינדפולנס - שילוב ייחודי המסייע לשיפור מיומנויות מנטליות באמצעות טכניקות לפיתוח מודעות ושיפור יכולת הפעולה שלנו בחיי היום יום.

למידע נוסף ולהרשמה התקשרו: 055-9704946


קורס מדיטציה ומיינדפולנס

קורס ייחודי רב תחומי שילמד אתכם ליצור חיבור ושקט פנימי בעולם של עומס, מחשבות טורדניות וסטרס. הקורס כולל 8 מפגשים. לפרטים נוספים על הקורס - לחצו כאן!


בהדרכת מירב צייג אשכנזי - מורה בכירה מוסמכת ליוגה, מנחת מדיטציה ומאסטר ב-NLP, מורה מוסמכת לפילאטיס ומטפלת הוליסטית רב-תחומית מזה 25 שנים.

צרו קשר

הגדלת מפה
Waze
Waze

המלצות

היו הראשונים להמליץ על העסק הזה!
מדיניות תוכן
שמור
עוד במודיעין בכף ידך...

מיזם 'מודיעין בכף ידך' התחיל בסוף 2011 בתור אפליקציה עירונית ופרויקט קטן של 4 חברים, ובמהירות צמח להיות מקור המידע המקיף והמהימן ביותר על בתי עסקים, גופים ציבוריים, אירועים והטבות במודיעין והסביבה. כיום, האתר והאפליקציה מופעלים ע"י 7 חברי צוות באופן יומיומי, 5 ימים בשבוע, מתוך היכרות מקומית ואותנטית, ובמטרה לעזור ולהקל עליכם. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!