ModiinApp was started as a small project by 4 friends (three of us live in Modiin - 2 olim and 1 sabra), and quickly grew into the best source for information on local businesses and deals in Modiin. Everything we do is local and authentic. We hope you like it. Get in touch!
e.g. Restaurants, Taxis or a business name
Categories
Hot & Most Popular
Leisure & Shopping
Home & Family
Business, Finance & Law
Also See
Last Updated:
over 2 weeks ago
Seniors work out at home!
Personal fitness training in your own home, personally customized - for all levels of physical ability, in pairs or individually.
Sitting or standing, the main thing is to get moving!
Training sessions include:
- Posture
- Balance
- Functional training
- Weights
- Aerobics for those who are capable
Call now for more information: 055-9705987
Instruction by Smadar David, graduate of course for fitness training for the third age at the Wingate Institute.
Contact
Recommendations
10/11
אורית שטיינברג קפלן
סמדר מלווה את אמנו במסירות רבה בשנה וחצי האחרונות.
פנינו לסמדר על מנת לשפר את התפקוד הפיסי והכוחות של אמנו, המטרה היתה לחזקה בעזרת תרגילים פיסיים והליכה.
ממצב של חוסר בטחון בהליכה, כך שהיתה נאחזת בנו בחוזקה, אמא חזרה לצעוד לעלות ולרדת במדרגות וכן גם יתר התפקודים הפיסיים הפשוטים והמורכבים השתפרו.
סמדר נמצאת אצל אמא פעמיים בשבוע, ומעבר להיותה מאמנת, נוצר ביניהן חיבור רגשי, הערכה רבה וקשר חם.
סמדר רואה את אמא ברגישות רבה ועם זאת גם בנחישות, היא דואגת לה במסירות מלאה, גם מעבר לתחום האימון והספורט.
אמא מחכה לה בפעמיים האלו בשבוע ושמחה מאוד בבואה.
אנו ממליצות על סמדר בחום רב!
וכך גם אמנו❤️
25/10
יאיר שרף
סמדר דויד מאמנת אותנו בשנתיים האחרונות. היא נעימה, בעלת רגישות וזאת בצד נחישות לקדם את יכולותינו הגופניות כאנשים מבוגרים, והתוצאות ניכרות!!
אנו ממליצים בחום רב על סמדר!