המידע המוצג בדף זה מאפשר לכם לנווט בלחיצה אחת דרך ווייז או גוגל מפות, וגם להתקשר טלפונית. כמו כן, תמצאו ב"מודיעין בכף ידך" שעות פתיחה, עשרות מבצעים, מופעים ואירועים, מסעדות ותפריטי אוכל, תוכן בלעדי ומידע מעודכן על אפשרויות בילוי, בתי עסק וגופים ציבוריים בעיר מודיעין וסביבתה. לשאלות, הצעות, או כל דבר אחר: צרו קשר!
למשל מסעדות, מוניות או שם עסק
קטגוריות
מה בעונה והכי פופולריים
פנאי ושופינג
בית ומשפחה
עסקי, פיננסי ומשפטי
עודכן לאחרונה:
לפני יותר משבועיים
קורסים, סדנאות ושיעורים לקבוצות וליחידים ביוגה ומדיטציה לפי מסורת ביהר.
כל שיעור הוא זמן לנשום, לפרוק את המתח והעייפות, למלא את המצברים באנרגיה מחודשת ולהרגיע את המחשבות. כתוצאה ניתן להרגיש שיפור ביכולת הריכוז ואיכות השינה.
המפגשים כוללים תרגול פיזי עדין, מדיטציה ומיינדפולנס, טכניקות נשימה והרפיה.
- אין צורך בגמישות יוצאת דופן או ניסיון קודם
- קורס יסודות היוגה והמדיטציה למתחילים
- קורס המשך היסודות
- קבוצות העמקה למתקדמים
- כל השעורים בסטודיו ובזום
- סדנאות בסטודיו ובטבע
- שיעורים פרטיים
בהדרכת פבלו סקורזינסקי, בוגר קורס מורי יוגה ומדיטציה בבית הספר ליוגה בביהר, הודו. בעל 15 שנות ניסיון בתרגול יוגה ומדיטציה.
התקשרו לפרטים נוספים!
שעות
- א' בוקר: 08:15-09:45 - תרגול עדין מתאים לכל הרמות
- ג' ערב: 19:30-21:00 - קבוצת מתקדמים
- ה' ערב: 19:30-21:00 - קורס מתחילים והמשך